一位58歲的中年婦女，去年12月底無(wú)意間發(fā)現(xiàn)右側(cè)乳房有一個(gè)小棗大小腫塊，質(zhì)硬如鐵，不能推動(dòng)，右側(cè)胳肢窩還有一個(gè)蠶豆大小的小疙瘩，摸起來(lái)沒(méi)啥感覺(jué)，認(rèn)為問(wèn)題不大。近幾天感覺(jué)腫塊稍微長(zhǎng)大一點(diǎn)，就來(lái)我院參加優(yōu)惠體檢，通過(guò)彩超、乳腺鉬靶和病理檢查，最后確診是乳腺癌。
從上面兩個(gè)案例我們不難看出，其實(shí)她們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)了腫塊，但一直沒(méi)有及時(shí)檢查治療，耽誤了診療。乳腺癌是“女性頭號(hào)殺手”，全世界每年新患乳腺癌120萬(wàn)例，我國(guó)發(fā)生率逐年增長(zhǎng)，在大部分城市乳腺癌居女性惡性腫瘤首位，因此普及乳腺癌防治知識(shí)是一項(xiàng)重要的公共衛(wèi)生策略。
哪些人容易得乳腺癌呢？大部分為女性，20歲前患病非常少見(jiàn)，20歲之后發(fā)病率逐漸上升，45~50歲患病者較多。特別是初潮早、絕經(jīng)晚、月經(jīng)周期短、未生育、生育晚、未哺乳的女性。其次，肥胖、酗酒和補(bǔ)充雌激素也會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。一級(jí)親屬中有乳腺癌病史的人，發(fā)病危險(xiǎn)是普通人群的2~3倍。因此，我們建議40歲以上的女性每年復(fù)查一次乳腺彩超，每?jī)赡陱?fù)查一次乳腺鉬靶攝片。有高危因素的女性，建議每半年檢查一次，每年做一次乳腺鉬靶攝片。
如何發(fā)現(xiàn)乳腺癌呢？首先是乳腺自我檢查。
正常：透明或白色的液體
不正常：鐵銹色或膿性液體
用指腹觸摸雙側(cè)乳房，轉(zhuǎn)小圈，盡量覆蓋所有的區(qū)域，輕壓感覺(jué)皮膚下的改變，重壓感覺(jué)深部乳房組織的改變。
乳房自我檢查最適合的時(shí)間是每次月經(jīng)期后一星期內(nèi)，進(jìn)入更年期之?huà)D女可以每個(gè)月的第一日或自定某日檢查。
切記，乳房腫塊不等于乳腺癌?。?！
觸摸到的乳房腫塊中，80%以上為良性。但是發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，通過(guò)超聲檢查、乳房鉬靶攝片檢查以及必要時(shí)的組織切片檢查，做進(jìn)一步診斷。
在自我檢查時(shí)有哪些異常表現(xiàn)需要重視呢？
預(yù)防乳腺癌的方法就是要對(duì)一些高危因素進(jìn)行控制，比如對(duì)生育年齡的控制，盡量進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，減少雌激素的攝入。
得了乳腺癌怎么辦？首先要調(diào)整心態(tài)，及時(shí)就診，到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生安排合理的、個(gè)體化的治療方法，切忌盲目治療。
每年一次的健康體檢是非常必要的。大多數(shù)疾病在發(fā)生的早期如果及時(shí)干預(yù)，及時(shí)就醫(yī)，都會(huì)有一個(gè)很好的療效。人生是一道風(fēng)景線，關(guān)愛(ài)自己從現(xiàn)在開(kāi)始。
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