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孕婦如何安全地度過(guò)炎炎夏日
伴隨著夏季的到來(lái)，從襄陽(yáng)市婦幼保健院了解到，近一月發(fā)生了多例孕婦來(lái)院救治的現(xiàn)象，原來(lái)是天氣和周圍環(huán)境不優(yōu)引起的。
檀溪路婦產(chǎn)科主任楊翠榮提醒：孕婦的基礎(chǔ)代謝率比一般人高25%，會(huì)產(chǎn)生更多的熱量，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱。與此同時(shí)，準(zhǔn)媽媽在孕期食欲比較好，又不太注意飲食控制，體重增加快，所以孕婦就特別容易發(fā)生中暑。一旦中暑輕者胸悶，接著發(fā)生嘔吐惡心，嚴(yán)重則會(huì)暈厥、高熱，大量的缺水也會(huì)造成脫水而威脅到母嬰生命。孕婦也不適合長(zhǎng)時(shí)間在一些通風(fēng)條件不太好的密閉場(chǎng)所久待，有些孕婦在商場(chǎng)、超市可能十多分鐘之后就會(huì)感到頭暈，甚至?xí)霈F(xiàn)冒冷汗，發(fā)生低血糖。
怎樣避免這種事情發(fā)生呢？在炎熱的夏季，孕婦如果想要外出，應(yīng)盡量選擇在早上九點(diǎn)之前，或者下午三點(diǎn)以后。在超市、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所不要久待。此外在家里，孕婦也不能貪涼長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，導(dǎo)致抵抗力下降，更不能因貪涼多吃冰激凌甚至是冰凍西瓜，發(fā)生急性胃腸炎，威脅母嬰安全。
楊翠榮提醒，孕期自我監(jiān)測(cè)很重要，不能因?yàn)槊看萎a(chǎn)檢都正常而忽視自己的癥狀，一旦遇到異常情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，不能掉以輕心。還有就是孕婦只要平時(shí)多加注意，生活規(guī)律，還是可輕松過(guò)夏天的。
(王含艷）
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